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Inédites :
Les méditations que nous proposons sont inédites et propres à la méthode Hanka.
Si vous avez encore des excuses pour ne pas profiter de ces superbes méditations / cadeaux du monde spirituel, après la lecture de cette FAQ, nous espérons que vous n'en aurez plus...
Je n'ai pas encore fait les séminaires avec Hanka mais je souhaite faire cette méditation, est-ce possible ? Oui, bien sûr. Toute personne peut recevoir l'aide des guides, il suffit de demander. Plusieurs jours par mois, il y a des "créneaux" qui sont extrêmement favorables pour développer tel thème ou recevoir telle purification, telle aide.
Quand ? Il suffit de respecter le jour et l'horaire écrit au début de la méditation. Si vous n'habitez pas en France, pas de souci. Si le créneau est de 10 heures à 12 heures, heure française, il suffit de le faire de 10 heures à 12 heures, heure de chez vous.
Où ? L'idéal est de faire cette méditation chez vous, dans une pièce dans laquelle vous vous sentez bien et où vous savez que vous ne serez pas déranger pour méditer (pas au travail et pas dans la voiture). Pensez à éteindre votre téléphone et le laisser dans une autre pièce le temps de la méditation.
Comment ? Au début du texte, les Présences qui interviennent sont citées. Ce sont elles qui vous aideront en ce jour. Il suffit de répéter trois fois (à voix haute ou intérieurement) la guidance qui est proposée et cela permettra aux Présences d'être invitées par votre demande puis elles commenceront le travail.
Est-ce que je peux partager cette méditation à d'autres personnes ? Oui, bien sûr. Il n'est pas nécessaire d'avoir participé aux séminaires Hanka pour suivre les méditations que nous publions. Si elles sont publiées sur le site, c'est que c'est la volonté des Guides de l’École et du monde spirituel de les partager au maximum de personnes afin que tous puissent recevoir ces aides précieuses.
Dates : mercredi 27 août 2025
Présences : Mère Divine 23D et Ganesh 23D
Créneau horaire : de 10 heures à 21 heures
Durée : 20 à 40 minutes
I - Purification profonde
Nous sommes aujourd'hui le fruit de toute notre vie (et celles d’avant), un ensemble d'expériences accumulées à travers le temps. Notre personnalité actuelle, nos réactions, nos goûts et nos choix sont souvent influencés par ce que nous avons vécus dans notre enfance, adolescence, vie de jeune adulte et adulte. Chaque pensée, chaque émotion, chaque action que nous exprimons est le reflet de ce que nous avons traversé, appris, et intégré au fil de nos incarnations. Les expériences positives, les bonnes influences, et les personnes bienveillantes qui ont croisé notre chemin ont contribué à l'éclosion de nos qualités les plus nobles. Ces influences ont pu nourrir en nous la compassion, la sagesse, le courage, et l'amour, formant les fondements de notre force intérieure.
Cependant, les expériences négatives laissent également leur empreinte. Les blessures émotionnelles, les traumatismes, les peurs, et les influences nocives peuvent avoir cristallisé en nous des attitudes et des traits de personnalité qui nous entravent aujourd'hui. Ces énergies bloquées et non résolues se manifestent souvent sous forme de comportements réactifs, de croyances limitantes, ou de schémas répétitifs qui nous éloignent de notre essence véritable. Prenons, par exemple, un traumatisme vécu dans l'enfance : une situation où un enfant a pu se sentir profondément abandonné ou trahi. Cette expérience, bien que parfois oubliée par la conscience, peut semer la graine d'une peur profonde, celle de ne pas être aimé ou d'être rejeté. Ce qui n'était à l'origine qu'un grain de sable, une blessure passagère, peut grandir au fil des années pour devenir une part intégrante de la personnalité. Avec le temps, cette peur initiale, nourrie par d'autres blocages vécus ou observés, peut se transformer en un trait de caractère qui ne nous appartient pas réellement, mais qui finit par définir notre manière d'être. Nous en venons à accepter ces peurs comme étant normales, croyant qu'il est naturel de vivre avec ces limitations. Mais ces peurs, en réalité, peuvent avoir un impact bien plus profond. Elles peuvent restreindre nos choix de vie, limitant notre potentiel à expérimenter la plénitude de notre existence. Cela peut se manifester dans de petites situations quotidiennes où nous évitons de prendre des risques, ou dans des décisions majeures, où la peur nous empêche de saisir des opportunités qui pourraient transformer notre vie.
En ce jour, les Présences souhaitent nous inviter à (re)conscientiser que nous portons le poids de ces mémoires passées, conscientes ou inconscientes. Elles peuvent influencer notre perception du monde, nos relations, et même notre chemin spirituel. Ce travail de purification profonde vous invite à vous libérer de ces chaînes invisibles qui vous lient encore aux ombres du passé. Elles débuteront par des purifications et harmonisations pour dissiper les perturbations énergétiques qui, comme des chaînes invisibles, nous retiennent dans les schémas du passé. Ces blocages, s'ils ne sont pas traités, alourdissent progressivement notre pas, jusqu'à ce que nous nous sentions incapables de poursuivre notre propre chemin. En libérant ces entraves, elles nous permettront de retrouver la légèreté et la liberté de marcher à nouveau avec confiance vers notre véritable chemin de vie.
- Des entités : ce sont des masses d’énergies négatives qui agissent avec leur propre conscience pour favoriser des blocages, des émotions et pensées négatives, nous limiter dans notre évolution positive.
- Des limitations du monde spirituel : par exemple, les implants. Ce sont des limitations mises à notre insu qui visent à limiter des thèmes précis. Par exemple, un implant peut viser à limiter l’expression d’une émotion positive comme la paix ou la joie.
- Des limitations / perturbations énergétiques qui découlent de nos vies antérieures, au travers des mémoires karmiques : ce sont des événements négatifs vécus dans nos vies passées que ce soit physique, mental, émotionnel, ou spirituel. Ces mémoires karmiques se situent dans le bas de notre aura (sous nos pieds) et peuvent favoriser que nous rencontrions des situations similaires dans cette vie, et que nous soyons plus facilement dans telle ou telle émotion. Par exemple, s’il y a une incarnation dans laquelle vous avez été abandonné par vos parents lorsque vous aviez six ans et que vous en aviez souffert tout au long de votre vie. Qu’à chaque fois qu’une personne s’éloignait de vous ou vous quittait, vous le viviez comme un abandon. Etc. Il est fort possible que dans cette vie, sans trop savoir pourquoi vous ressentiez très facilement l’abandon, et/ou que vous ayez peur de vous faire abandonner par vos proches. Le fait de traiter ces mémoires karmiques permet justement de désamorcer l’origine profonde de ces terrains faibles que vous pouvez vivre et générer dans cette vie.
- Un soin de l’âme sera aussi fait : l’âme peut être impactée par de forts événements émotionnels, accident physique, choc mental, mais également par des perturbations énergétiques vécues dans cette vie-ci, mais également dans des vies antérieures. Il est donc important pour notre bonne réalisation de ne pas avoir de blessure à notre âme.
II - Surmonter les obstacles pour ouvrir de nouveaux chemins
Ce jour particulier, qui coïncide avec le Festival de Ganesh Chaturthi, est doublement significatif pour votre travail spirituel. Ganesh, le dieu à tête d'éléphant, est vénéré comme le Seigneur des Commencements et le Destructeur des Obstacles. Sa présence bienveillante est idéale pour soutenir les efforts de libération des blocages et de purification karmique que vous entreprenez.
Ce jour est particulièrement propices pour invoquer la force et la sagesse de Ganesh afin de surmonter les obstacles spirituels et matériels. En vous connectant à Ganesh pendant cette méditation, vous êtes soutenu par sa capacité à ouvrir des chemins, à faciliter la dissolution des vieilles énergies stagnantes, et à initier de nouvelles phases de vie plus harmonieuses et alignées avec votre chemin spirituel.
Ganesh se tient prêt à vous guider dans l’observation et la compréhension profonde des blocages qui entravent vos projets, qu’ils soient d’ordre professionnel, relationnel ou spirituel. En sa présence, vous serez en mesure de discerner avec clarté les forces, tant intérieures qu’extérieures, qui freinent votre progression sur votre chemin de vie. Ganesh vous invite à plonger dans la sagesse de votre être intérieur pour identifier ces obstacles avec la volonté de les voir réellement sans déni et sans apitoiement. Il vous aidera à réévaluer vos choix pour certains cas et de renforcer votre détermination pour d’autres. Avec son aide, vous cultiverez le discernement nécessaire pour distinguer les choix alignés avec votre essence profonde de ceux qui vous éloignent de votre véritable voie. Ganesh vous insufflera également les énergies nécessaires pour contrer les stagnations, insufflant une nouvelle dynamique dans votre vie.
Sous sa guidance, les énergies stagnantes seront dissoutes, laissant place à un flux harmonieux et puissant qui vous propulsera vers la réalisation de vos projets et l’accomplissement de vos missions de vie. Ganesh vous soutiendra dans ce processus avec bienveillance, vous aidant à transformer chaque obstacle en une étape vers votre épanouissement spirituel. N'hésitez pas, en ce jour et durant la semaine qui suit, à adresser vos prières à Ganesh pour qu'il vous aide à ancrer et maintenir ces nouveaux caps avec force et sagesse.
Guidance proposée
« Chère Mère Divine et Cher Ganesh,
Je vous remercie de m'accompagner dans cette purification profonde en ce jour sacré,
Aidez-moi à libérer les entraves du passé qui alourdissent mon chemin,
Merci de m’éclairer pour que je retrouve la légèreté et la force d’avancer avec confiance,
Que ce travail s’accomplisse dans l’harmonie parfaite, le respect de la Lumière, et pour le bien de mon Évolution,
Infini Respect, Gratitude et Amour. »
With Love and light,
Marie Jannin et Jean-Loup List
Méditation libre de partage, merci de respecter la source et le droit d’auteur
www.hanka.fr
Dates : vendredi 8 août 2025
Présences : Élohim Ihoa 19D, Élohim Yeoushoua 19D et Maître Sananda 13D.
Créneau horaire : de 6 heures à 20 heures.
Durée : 20 à 40 minutes
Le 8 août de chaque année, "la porte du lion" s’ouvre. Elle se ferme progressivement jusqu'au 12/08. Cet événement cosmique important a été mentionné dans l’histoire, en particulier dans l’Égypte ancienne. Il est honoré et célébré depuis des millénaires. Il s'agit d'un alignement entre la Terre, notre soleil et Sirius, qui se produit lorsque le soleil est dans le signe astrologique du Lion. Alors que l’étoile Sirius s’élève dans le ciel, la ceinture d’Orion s’aligne directement avec la pyramide de Gizeh. L’étoile Sirius est deux fois plus grande que notre Soleil et 26 fois plus brillante ! Comme dit dans le mois précédent, Sirius est notre Soleil Spirituel. En plus de cet alignement, il y a à cette date d'autres configurations cosmiques méconnues, c'est un tout. Lorsque la "Porte du Lion" s'ouvre, il est dit que l’énergie solaire est amplifiée et qu'elle offre une occasion unique d'accéder à des niveaux supérieurs de conscience et de croissance spirituelle.
I - Purification émotionnelle
C'est une période propice pour guérir nos blessures émotionnelles et ouvrir notre chakra du cœur. Les énergies de la Porte du Lion sont transmises à travers notre cœur, permettant ainsi une transformation profonde et une ouverture à la compassion. Plusieurs implants (limitations négatives mises à notre insu) au niveau émotionnel, spirituel et sur l’ADN seront traités. Le but est d'aider les humains émotionnellement et spirituellement à avancer sur le chemin de l'ascension.
L’une des premières étapes essentielles du chemin spirituel débute véritablement avec l’ouverture du chakra du cœur. Cette étape, qui nécessite une purification des émotions négatives affectant notre cœur, ne se traduit pas uniquement par un simple élan d’amour, mais par une transformation profonde de notre art de vivre, une évolution de nos réactions et de nos actions. Ce travail n’est pas simple, car vivre avec une ouverture de cœur stable dans un monde oscillant entre le bien et le mal exige la découverte de nombreuses richesses spirituelles.
En effet, certains pensent qu’être dans le cœur, dans cette ouverture, est un aboutissement alors qu’en réalité ce n’est que le début du chemin spirituel. Une fois cette étape atteinte, il est crucial de continuer à apprendre sur nous-mêmes. La connaissance de soi nous aide à forger de nombreuses forces, qualités et antidotes, nous permettant de nous transformer avec stabilité tout en élevant le monde autour de nous vers des vibrations plus hautes. L’ouverture du chakra du cœur nous invite à libérer les émotions négatives accumulées, telles que la colère, la jalousie, et le ressentiment, afin de faire place à des sentiments plus élevés comme l’amour inconditionnel, la compassion et la bienveillance. Cette transformation intérieure ne se limite pas à nos émotions, mais s’étend également à nos comportements quotidiens, influençant la manière dont nous interagissons avec le monde et avec nous-mêmes.
La stabilité dans l’ouverture du cœur demande un effort constant et une vigilance de chaque instant. Dans un monde où le bien et le mal coexistent, rester ancré dans l’amour véritable exige que nous puisions dans des sources profondes de sagesse et de spiritualité. Il s’agit de reconnaître et de transcender les dualités qui nous entourent, en cultivant une perspective plus vaste et plus lumineuse. Une fois cette étape atteinte, il est crucial de continuer à apprendre sur nous-mêmes. La connaissance de soi nous aide à forger de nombreuses forces, qualités et antidotes, nous permettant de nous transformer avec stabilité tout en élevant le monde autour de nous vers des vibrations plus hautes. Ici, nous vous invitons à comprendre le chemin spirituel comme l’art de déployer votre potentiel et les innombrables énergies positives qui existent en l’humain à l’état de graines lumineuses. Ce potentiel, souvent oublié de la plupart des humains, constitue pourtant l'œuvre la plus sacrée de nos existences et devrait être notre colonne vertébrale. Réveiller et manifester pleinement ce potentiel demande des années, peut-être des décennies. Autrement dit, nous n’avons pas de temps à perdre pour retrouver le chemin de notre splendeur spirituelle, car elle est beaucoup plus vaste que vous ne pouvez l’imaginer.
L’énergie du chakra du cœur, l’amour inconditionnel sont les portes de ce chemin. Des forces qu’il vous faut apprendre à déployer pour avancer sur votre propre voie de transformation et d’évolution. Car l’amour et la bienveillance sont des ingrédients essentiels à utiliser pour travailler sur soi, afin de polir avec patience et douceur les aspérités de notre personnalité, permettant ainsi à plus de lumière de passer en nous. Ainsi dans cette première phase de purification, vous êtes invité à conscientiser avec bienveillance les fragilités qui ont pu favoriser des blocages émotionnels et vous conduire à fermer votre cœur dans certaines situations ou de façon plus général. Ici, l’objectif est donc de libérer la circulation de vos émotions positives, afin de retrouver tous les carburants nécessaires à votre bien-être.
II - Développer la compassion
La compassion est une vertu qui implique de comprendre le malheur des autres sans y adhérer ou le subir. C'est la capacité de reconnaître et de comprendre la douleur, les difficultés et les souffrances d'autrui avec empathie, bienveillance et soutien. La compassion va au-delà de la simple sympathie ou de la pitié, elle englobe une volonté d'aider, de soutenir et d'agir pour le bien-être des autres. La compassion est une vertu fondamentale et un chemin vers l'éveil spirituel. Elle est un moyen de transcender l'égocentrisme et d'atteindre un état de conscience plus élevé.
Le chemin d’éveil nous invite à comprendre les lois immuables qui compose l’être humain, tout comme la vastitude de son potentiel et de ce qu’il peut développer. La compassion est une force qui peut grandir progressivement en vous. A chaque fois qu’elle gagne en taille et qualité, elle vous immunise un peu plus contre un ensemble d’émotions négatives et de schémas limitants qui participaient hier à votre mal-être. On pourrait dire soyez compassion et si vous ne l’êtes pas pour les autres soyez le déjà pour vous-même. Cette phrase qui est volontairement provocante car centrée sur soi, est d’abord là pour nous rappeler que comme toutes les lumières, les vertus que l’on développe nous renforce. Ainsi, la compassion qui grandit en nous, nous élève et nous permet de ne plus être atteint par certains aspects du mal. Dans cette phase de la méditation vous serez relié à la compassion, vous êtes invité à comprendre, méditer comment lui donner plus de place dans votre quotidien.
III - Eveiller notre conscience
Les énergies célestes seront propices pour éveiller notre conscience et pour se relier à des champs de conscience supérieure diffusés par l’étoile Sirius et notre Soleil qui résonneront avec le Soleil Central de la Terre. Ces hautes fréquences d'énergies favoriseront également l'éveil de notre « ADN spirituel ». Dans notre ADN, il y a beaucoup de choses au niveau spirituel, dont des centaines de systèmes énergétiques activables inscrits lors de la création de l’Humanité.
Cependant, la réalité présente est que le potentiel spirituel des humains s’est en partie endormi, petit à petit depuis de nombreuses générations. L’oubli, le manque de véritable spiritualité, ont participé à l’atrophie de certains organes spirituels qu’il nous faut réveiller progressivement. Cela nécessite un réveil profond et conscient, c’est pourquoi nous prenons tout ce temps pour vous aider à comprendre et apprendre les mystères qui sont en nous et tout autour de nous. Une pratique spirituelle régulière joue un rôle crucial dans l'éveil progressif de cet ADN spirituel. Néanmoins, l'intervention des Présences, telles que les Elohims, faisant partie des gardiens du sacré de l’être humain, peut nous faire gagner un temps précieux sur ce chemin d'éveil. Ces êtres lumineux peuvent intensifier et accélérer notre transformation spirituelle, surtout lors des grandes dates sacrées, comme ce jour particulier du 8 août.
Les Elohims, avec leur sagesse et leur puissance divine, agiront comme des catalyseurs de notre évolution intérieure. Ils insuffleront en nous une énergie pure et sacrée qui réactive les potentiels dormants au sein de notre être, dans le parfait respect de ce qui est juste. Nous ouvrons en conscience la porte à une transformation profonde. Leur présence bienveillante pourra également dissoudre des blocages énergétiques, purifier notre aura et aligner nos centres énergétiques avec les fréquences supérieures, autant de points qui participeront à permettre l’élévation de votre conscience. Leur travaille de lumière va vous aider à devenir plus réceptifs à des niveaux de conscience plus élevés, nous permettant de percevoir la vie avec une clarté renouvelée et une sagesse plus grande.
Tel un arbre qui se réjouit de sa croissance, chaque nouvelle hauteur lui permettant de voir plus loin à l'horizon, nous vous souhaitons d'apprécier chaque étape de votre éveil spirituel. Que chaque moment de votre pratique vous élève, vous offrant une vision plus claire et plus vaste de votre chemin intérieur et des mystères de l'éveil que nous avons tant de plaisir à vous partager.
Guidance proposée
« Chères Présences, merci de m’aider à purifier mes émotions et faire grandir en moi la compassion, ma lumière et ma conscience. Merci de libérer mon potentiel spirituel.
De la façon la plus parfaite, dans le respect de la Vie, de la Lumière, de la Justice Divine et de mon Évolution, Infini Respect, Gratitude et Amour. »
With Love and light,
Yohan Anatayha, Marie Jannin et Jean-Loup List
Méditation libre de partage, merci de respecter la source et le droit d’auteur
www.hanka.fr
Dates : tous les samedis.
Présence : Sna-Ho.
Créneau horaire : toute la journée - conseillé avant 20 heures.
Durée : 20 à 40 minutes.
Vêtements : couleur claire - conseillé.
Bénéficiez d'une aide hebdomadaire pour rester équilibré
Cette méditation est proposée par Sna-Ho, une Divinité des étoiles, et peut être réalisée chaque samedi à l’heure qui vous convient. Elle est conçue pour être un travail énergétique progressif et personnalisé, s’ajustant chaque semaine à vos besoins du moment afin de vous accompagner au mieux sur votre chemin d’évolution. Il est recommandé de la pratiquer régulièrement, car chaque séance vient approfondir et affiner le travail précédent, permettant à la fois de purifier mais aussi de développer le divin en soi.
Premier mouvement de la méditation - Purification profonde
Durant cette méditation, de nombreux blocages seront traités, mais leur nature variera en fonction des déséquilibres propres à chacun. Il est donc difficile d’énumérer tous les aspects qui seront travaillés, car l’intervention de Sna-Ho s’adapte avec précision à l’état énergétique et aux défis spirituels de chaque personne. Toutefois, plusieurs axes fondamentaux sont systématiquement abordés :
Deuxième mouvement de la méditation - Développer le divin en soi
Ce second mouvement vise à reconnaître et amplifier la Présence du Divin en soi, en dépassant les illusions et les limitations qui peuvent obscurcir cette connexion intérieure. Le but fondamental est de se recentrer sur la Lumière qui nous habite, en prenant conscience que cette énergie n’est pas qu'extérieure, mais bien une part intégrante de notre être. À travers ce processus, Sna-Ho peut amener différentes énergies pour favoriser un lâcher-prise plus profond, en libérant les tensions qui freinent l’ouverture spirituelle. Il peut également renforcer la connexion avec les Présences, permettant ainsi une meilleure réception des guidances et des enseignements subtils.
Il peut développer et équilibrer des centres spécifiques de l’aura, en travaillant sur les chakras, les piliers ou certaines couleurs , afin de stabiliser et ancrer davantage la lumière en soi. Il peut également harmoniser des espaces intérieurs liés à des blocages inconscients : vous pouvez chercher avec lui s'il y a des terrains faibles à conscientiser.
Restez ouvert à ce que vous ressentez durant cette méditation, et pour ceux qui possèdent les outils du clair ressenti, n’hésitez pas à poser des questions à Sna-Ho. Cela vous permettra de mieux conscientiser l’aide qu’il vous apporte, d’affiner votre perception des énergies et d’intégrer pleinement les bienfaits de ce travail.
Pourquoi cette méditation est-elle à faire chaque semaine ?
En plus de son aspect purification, cette méditation est aussi un véritable soutien dans l’éveil du Divin en soi. Sna-ho s'adaptera en permanence à vos besoins du moment. Pour vous citer quelques exemples :
🔹 Au tout début du chemin, elle permet à ceux qui s’éveillent à la spiritualité de commencer à percevoir et reconnaître le Divin autour d’eux, dans les énergies, la nature et les signes subtils qui les entourent.
🔹 Peu à peu, elle favorise une connexion plus intime, où l’individu commence à mieux ressentir les Présences, à travers ses ressentis, son intuition et ses perceptions extra-sensorielles.
🔹 Sur un plan plus avancé, elle renforce l’ancrage dans cette conscience divine, facilitant l'intégration plus profonde des enseignements spirituels, non seulement en soi, mais aussi dans chaque aspect du quotidien. Elle permet ainsi d’incarner pleinement ces vérités à travers ses pensées, ses choix et ses actions.
Chaque samedi, cette méditation est un point de repère : elle permet de faire le bilan de son état énergétique, de libérer ce qui entrave l’évolution et d’ancrer plus profondément la lumière en soi. Durant ce processus, les guides de chaque personne œuvrent aux côtés de Sna-Ho, veillant à ce que le travail soit ajusté en parfaite harmonie avec les besoins de chacun.
Comment recevoir cette méditation ?
Pour débuter cette méditation, il vous suffit de réciter trois fois la guidance, en veillant à le faire dans le bon créneau (chaque samedi). À ce moment-là, Sna-Ho se manifestera à vous et initiera la méditation. Pour les élèves de l’école Hanka, vous pouvez également appeler la Présence directement à l’aide du mudra d’appel, puis formuler votre demande en récitant la guidance. Installez-vous confortablement puis méditer pendant 20 à 40 minutes.
Guidance proposée :
« Cher Sna-Ho, Divinité des étoiles,
Je te remercie pour cette purification et cette aide que tu m’apportes.
Aide-moi à libérer ce qui me freine et à renforcer ma connexion au Divin.
Que cette méditation m’aide à m'aligner sur mon chemin.
J’accueille ton aide avec gratitude et confiance.
Infini respect, gratitude et amour.»
Nous conseillons d'allumer une bougie avec respect et gratitude envers le Maître Sna-Ho qui nous offre la grâce, chaque semaine, de proposer une purification de grande qualité, merci également aux Présences qui nous accompagnent. N'hésitez pas à lui envoyer beaucoup de gratitude et d'énergie d'amour et lui proposer des offrandes régulièrement.
Jean Loup List
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Conseils pratiques :
Équilibrage de la circulation énergétique de l’être
Date : le dimanche toutes 3 semaines.
Créneau horaire : de 11 heures à 11 heures 20 ou de 16 heures 30 à 16 heures 50. Ces horaires sont inflexibles.
Présence : un maître des énergies - 24e dimension.
1. Pourquoi proposer cette méditation ?
L’énergie circule en nous à travers différents plans : énergies internes, externes (dans l’aura) et subtiles. Or, chez la grande majorité des êtres humains, ces flux sont déséquilibrés, ce qui peut entraîner des perturbations physiques, émotionnelles et spirituelles. Cette méditation a été conçue pour réharmoniser ces circulations énergétiques, fluidifier les blocages et permettre une meilleure stabilité, essentielle à notre bien-être et à notre évolution spirituelle.
2. Pour quelles raisons sont-elles déséquilibrées ?
Nos énergies peuvent être affectées par quatre causes principales :
- Choc physique : coup, douleur, organisme étranger, utilisation du corps sans respect. Cela impactera principalement les énergies internes.
- Choc émotionnel : les émotions négatives cumulées, soit par des événements vécus ou générer par soi même. Cela impactera principalement les énergies externes et aura aussi un impact sur les énergies spirituelles.
- Choc mental : tout ce qui a eu une influence sur sa propre décision et sa propre liberté. Pathologie mentale, manipulation, les plantes nocives, drogues, médicament ainsi que les conflits mentaux générés par la personne elle-même. Cela impactera principalement les énergies subtiles.
- Les perturbations énergétiques : elles impactent l’ensemble des énergies en fonction de leurs natures.
Un déséquilibre énergétique peut se manifester par une baisse de vitalité, favorisant l’apparition de troubles physiques et émotionnels. Cela peut aller de petites douleurs chroniques, fatigue persistante, rhumes fréquents, nausées ou vertiges, jusqu’à des symptômes plus marqués comme fièvre, épuisement ou difficultés respiratoires. Au-delà de l’impact physique, ces blocages énergétiques entravent également l’élévation spirituelle, rendant plus difficile la stabilisation sur les hauts plans et l’intégration fluide des énergies subtiles. Un alignement énergétique optimal est donc essentiel pour maintenir un équilibre global et évoluer sereinement.
3. Pourquoi est-il conseillé de faire un check-up régulier de ces énergies ?
L’équilibre énergétique d’une personne influence directement son bien-être physique, émotionnel et mental. En restaurant une circulation fluide et harmonieuse, cela aide à fortement limiter les terrains faibles. Ici, c’est toute la structure de l’être humain est rééquilibrée. L’objectif est, par cet équilibre restauré, de permettre aux personnes de maintenir et veiller par elles-mêmes à leur équilibre intérieur. En répétant cette pratique, nous développons une plus grande conscience de nos énergies et pouvons mieux prévenir les perturbations à l’avenir. Il est donc important en commençant ce cycle de méditation proposé par ce Maître, de s’engager dans un processus de mise en place d’une plus grande conscience de l’équilibre et de veiller dessus. Concrètement, l’enseignement complet de ce thème est donné et largement approfondi lors du stage l’Aura et le Développement Intérieur niveau 3.
4. Comment recevoir cette méditation ?
Pour débuter cette méditation, il vous suffit de réciter trois fois la guidance, en veillant à le faire dans le bon créneau (par exemple, le bon dimanche entre 11 heures et 11 heures 20 ou entre 16 heures 30 et 16 heures 50). À ce moment-là, le maître des énergies se manifestera à vous et initiera la méditation. Pour les élèves de l’école Hanka, vous pouvez également appeler la Présence directement à l’aide du mudra d’appel, puis formuler votre demande en récitant la guidance.
La Présence qui partage ce cycle de méditation, ne souhaite pas donner son nom au grand public pour le moment et ne souhaite pas être appelée en dehors des créneaux qu'elle a proposé. Si vous l'appelez en dehors de ces créneaux, elle ne viendra pas. Cette Présence apporte ici une purification d’une grande qualité, et avancé. En échange de ce don qu’elle nous fait et fera environ toutes les trois semaines, elle demande simplement du respect et de la gratitude.
Guidance proposée :
« Cher Maître des énergies,
je te remercie de m’apporter l’équilibrage de mes énergies internes, externes et subtiles
de la façon la plus adaptée à mes besoins dans le respect de mon évolution,
de la vie, de la Lumière et de la justice Divine, sans effet indésirable.
Cher Maître, infinie gratitude pour ton aide et ta bienveillance envers les êtres humains,
merci de m’accompagner sur le chemin de l’équilibre. »
Pensez à remercier le Maître des Énergies à la fin de la méditation : vous pouvez lui envoyer votre feu du cœur et lui exprimer votre gratitude. Notez qu'il aime aussi particulièrement les offrandes d'eau de source dynamisée. Pour ceux qui n’ont pas encore suivi les séminaires, il suffit de poser votre intention au niveau du cœur et d’envoyer, avec sincérité, votre amour et votre gratitude à travers cette connexion intérieure.
Avec bienveillance,
Jean-Loup List et Yohan Anatayha
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Conseils pratiques :