Présences : 
La Déva majeure GAIA - 11D
L’Archange HÉSÉDIEL - 13D
Votre Ange-Gardien

Créneau horaire : toute la journée.
Durée :  De 20 à 40 minutes.

La douceur du mois de novembre est indissociable de la notion d’ancrage et du renforcement de soi. Ce double mouvement initié par la Vie Elle-même nous amène à revoir nos possibilités tout en plongeant rétrospectivement sur nos succès, notre passé, les enseignements reçus et, bien entendu, les qualités et énergies que l’ensemble de ces situations nous ont amenés à développer.



Chaque année est riche, dense, pleine d’enseignements. Elle nous invite à nous structurer, nous développer, mettre en pratique, mieux concevoir, mieux percevoir et répéter les cycles encore et toujours telle une spirale qui élève sans fin. Seulement… Le temps, lui, n’est pas infini ! Et quoi de mieux que de s’appuyer sur nos forces, profondément ancrées ou nouvellement acquises, pour continuer à arpenter ces sentiers et s’améliorer encore et toujours ?!



En ce jour les Présences souhaitent nous aider à ancrer profondément les changements opérés et vécus jusqu’à présent. Les élever au stade conscient où nous ne doutons plus de nous mais sommes sûrs de notre capacité à pouvoir nous réaliser avec nos forces et attributs. Cette vision apportée par les Présences est symbolisée par une quête d’Humilité, car qui connait ses limites sait comment les dépasser.

 

1 - Purification

Comme toujours, un travail de développement énergétique et spirituel s’accompagne d’une phase de purification préparatrice afin de nous permettre une meilleure reliance aux Présences, mieux percevoir leur guidance et nous libérer des entraves qui bloqueraient notre capacité à avancer sur les thèmes.



Cette purification aura une orientation spécifique sur le thème des doutes, des illusions et de la manière dont nous pouvons parfois nous générer des schémas d’auto-sabotage persistants. 

 

Entités non-humaines - Il s’agit d’un être négatif œuvrant pour l’involution et favorisant des blocages énergétiques importants, très souvent en s’appuyant sur nos terrains faibles.

Entités humaines - Il s’agit d’un défunt qui est dans le bas astral et qui peut parasiter notre aura en favorisant des schémas non-dépassés de son vivant.

Entités souterraines - C’est une masse d’énergie négative se situant dans la partie basse de notre champs d’énergie vitale qui favorise du stress, un terrain anxiogène ainsi que des limitations dans notre avancée personnelle, professionnelle et spirituelle.

Mémoires Karmiques - Il s'agit d'une situation impactante vécue dans une précédente incarnation que nous n'avons pas su dépasser et qui va aujourd'hui renforcer le poids négatif de ce que nous vivons et générons.

Mémoires Ancestrales - Cette fois il s'agit de situations vécues par nos ancêtres, qui les ont profondément impactés et qui se sont répercutées sur la lignée. Le fonctionnement est identique à la mémoire karmique.

Charges émotionnelles - Il s’agit d’une sphère d’énergie négative générée par nous-même à l’issue d’une grosse émotion négative vécue ou somatisée.


Kystes émotionnels - Le kyste est le prolongement de la charge. Si l’émotion reste et continue d’être alimentée la charge se transformera peu à peu en kyste, se manifestant comme une sphère d’énergie négative reliée au corps par un lien.


Kystes mentaux - Ce sont donc les schémas, les programmes, les automatismes qui s’enclenchent face à un stimuli. Certains schémas limitants de pensées peuvent tourner en boucle en arrière-plan.


Implants - C’est une limitation qui bloque des prises de conscience, remises en question et nos circulations d’énergie.

Mémoires négatives - Toute perturbation énergétique laisse une emprunte, qui si elle n’est pas traitée elle ne peut laisser place à une circulation saine et pérenne des énergies et centres qui ont été affectés.

 

Pour finaliser cette première phase, l’Archange Hésédiel nous reliera à une énergie de Clarté et de Discernement. Cette énergie se muera en nous et dans notre Aura avec des teintes d’un bleu éclatant. Ce travail préparatoire nous invite à la seconde partie !

2 - Introspection & Renforcement

Ce deuxième mouvement nous permettra de nous réaligner avec nous-même, notre centre et nos aspirations profondes. Cet alignement est essentiel pour conscientiser les forces intérieures à mobiliser afin de tendre vers la suite de nos objectifs et du chemin de réalisation. 



Pour nous aider dans cette étape, nous pouvons visualiser une sphère très lumineuse qui se situerait au niveau du 3ème chakra* - dans la zone de l’estomac - et tenter de placer entièrement notre conscience dedans, comme si nous étions dans une bulle de Lumière très cotonneuse. Une fois que nous sentirons être arrivés à ce point, observons simplement, sans jugement ni attente. Peu à peu, les pensées « lourdes » se dissipent, les espaces prioritaires deviennent évidents, nos ressources intérieures s’éclairent et notre conscience s’ouvre à ce changement intérieur de recherche, de droiture et de justesse. 

C’est précisément à ce moment là que les Présences peuvent commencer le travail d’ancrage sur tous ces points : Elles peuvent s’appuyer sur cet état de conscience pour le faire vivre en nous, par-delà cette sphère lumineuse, dans chaque partie de ce qui compose notre être. Plus nous serons en immersion dans cet étape et acteur du changement, plus les Présences pourront s’appuyer sur cette expression de notre libre-arbitre pour légitimement aller plus loin !



Elles nous invitent à voir 3 qualités développées dans l’année - non sans dire qu’elles n’étaient pas déjà présentes en nous, mais ce pourrait être qu’elles ont bien avancé dans leur développement, leur compréhension ou même leur expression ! -

Parmi ces 3 forces intérieures, l’objectif est de relier ces qualités à un haut idéal et voir, percevoir, clarifier comment ces forces peuvent nous aider à l’atteindre.

Que se passe-t-il réellement ? Les Présences s’appuieront sur notre capacité introspective et notre volonté de changement pour renforcer nos qualités et ce que nous avons développé, notamment en nous reliant à une expression plus haute et noble de ces énergies. En parallèle un travail spécifique et propre à chaque personne sera fait au niveau de sa structure racinaire** afin d’ouvrir ces graines de conscience à un ancrage durable et pérennisant dans le temps. Deux énergies employées par les Présences seront « centrales » dans cette étape : la vertu d’Évolution et l’énergie de Droiture, toutes deux magnifiant notre structure aurique durant cette partie de la méditation. 

 

*Un chakra majeur est un centre d’énergie vitale qui se situe au niveau du corps physique. Le thème des chakras est pleinement abordés dans la formation de Développement Intérieur et Spirituel niv. 2.

**Les racines énergétiques sont pleinement abordées dans la formation de Développement Intérieur et Spirituel niv. 2.

3 - Densification & Protection

L’ultime point pour cette méditation du jour sera de nous amener à la densification de notre Aura nouvellement renforcée. GAIA nous invite à nous relier à Elle et sentir ses énergies se diffuser en nous, dans notre Aura, avec une force structurante et régénératrice. La densité de notre aura est une caractéristique qui se développe lorsque nous travaillons plusieurs aspects de notre être. 

Par exemple la Volonté, l’envie de se relier à des principes plus élevés et lumineux, en renforçant notre ancrage, notre gratitude et notre lien à la Terre, sont autant de facettes du travail qui nous aide à grandir et développer la densité et la structure de notre être. 

Enfin, les Présences finaliseront cette troisième et dernière étape avec la mise en place de protections adaptées à chacun, préservant l’élan et facilitant l’intégration des nombreuses aides perçues ce jour.

BONUS 👌 Ce travail sur la densité est à poursuivre les jours suivants avec notre Ange-Gardien : 3 méditations sont conseillées dans la semaine qui suivra à raison d’une méditation par jour.

Guidance

« Chers GAIA, Archange HÉSÉDIEL et Ange-Gardien,


Je vous remercie de m’aider à conscientiser le travail réalisé jusqu’à présent pour mieux me focaliser sur les défis à venir. 


Aidez-moi à trouver le discernement nécessaire pour me positionner avec justesse et sagesse vis-à-vis de la Vie et de moi-même. 


Permettez-moi de renforcer mon être avec conscience et droiture de la façon la plus parfaite possible. 


Chères Présences, puisse votre accompagnement être réalisé dans le respect de la Vie, 
de la Lumière, de la Justice divine et de l’Évolution. 
Infinis Gratitude Respect et Amour pour vos nombreuses grâces sur le chemin. »

 

Tout le meilleur sur votre chemin 🙏

Tanguy Puizon

Méditation libre de partage, merci de respecter la source et le droit d'auteur

www.hanka.fr

 

Dates : tous les samedis.

Présence : Sna-Ho.

Créneau horaire : toute la journée - conseillé avant 20 heures.

Durée :  20 à 40 minutes.

Vêtements : couleur claire - conseillé.

 

Bénéficiez d'une aide hebdomadaire pour rester équilibré 

Cette méditation est proposée par Sna-Ho, une Divinité des étoiles, et peut être réalisée chaque samedi à l’heure qui vous convient. Elle est conçue pour être un travail énergétique progressif et personnalisé, s’ajustant chaque semaine à vos besoins du moment afin de vous accompagner au mieux sur votre chemin d’évolution. Il est recommandé de la pratiquer régulièrement, car chaque séance vient approfondir et affiner le travail précédent, permettant à la fois de purifier mais aussi de développer le divin en soi.

 

Premier mouvement de la méditation - Purification profonde

Durant cette méditation, de nombreux blocages seront traités, mais leur nature variera en fonction des déséquilibres propres à chacun. Il est donc difficile d’énumérer tous les aspects qui seront travaillés, car l’intervention de Sna-Ho s’adapte avec précision à l’état énergétique et aux défis spirituels de chaque personne. Toutefois, plusieurs axes fondamentaux sont systématiquement abordés :

• Une purification des différents types de perturbations présentent sur tous les corps énergétiques.
• Une aide spécifique au corps physique (organes, douleurs, systèmes internes, etc).
• Un travail d’harmonisation afin de renforcer votre équilibre intérieur, que ça soit au niveau spirituel mais également physique, émotionnel et mental.
• Un travail sur l'ouverture de conscience et de cœur.
• Un travail sur les piliers énergétiques de notre équilibre et de pleine harmonie afin d’éviter de se décentrer ou de se faire impacter par des événements ou situations (faits ou dires) extérieurs.
• Des protections adéquates.

Deuxième mouvement de la méditation - Développer le divin en soi

Ce second mouvement vise à reconnaître et amplifier la Présence du Divin en soi, en dépassant les illusions et les limitations qui peuvent obscurcir cette connexion intérieure. Le but fondamental est de se recentrer sur la Lumière qui nous habite, en prenant conscience que cette énergie n’est pas qu'extérieure, mais bien une part intégrante de notre être. À travers ce processus, Sna-Ho peut amener différentes énergies pour favoriser un lâcher-prise plus profond, en libérant les tensions qui freinent l’ouverture spirituelle. Il peut également renforcer la connexion avec les Présences, permettant ainsi une meilleure réception des guidances et des enseignements subtils.

 

Il peut développer et équilibrer des centres spécifiques de l’aura, en travaillant sur les chakras, les piliers ou certaines couleurs , afin de stabiliser et ancrer davantage la lumière en soi. Il peut également harmoniser des espaces intérieurs liés à des blocages inconscients : vous pouvez chercher avec lui s'il y a des terrains faibles à conscientiser.

 

Restez ouvert à ce que vous ressentez durant cette méditation, et pour ceux qui possèdent les outils du clair ressenti, n’hésitez pas à poser des questions à Sna-Ho. Cela vous permettra de mieux conscientiser l’aide qu’il vous apporte, d’affiner votre perception des énergies et d’intégrer pleinement les bienfaits de ce travail.

 

Pourquoi cette méditation est-elle à faire chaque semaine ? 

En plus de son aspect purification, cette méditation est aussi un véritable soutien dans l’éveil du Divin en soi. Sna-ho s'adaptera en permanence à vos besoins du moment. Pour vous citer quelques exemples : 

 

🔹 Au tout début du chemin, elle permet à ceux qui s’éveillent à la spiritualité de commencer à percevoir et reconnaître le Divin autour d’eux, dans les énergies, la nature et les signes subtils qui les entourent.

 

🔹 Peu à peu, elle favorise une connexion plus intime, où l’individu commence à mieux ressentir les Présences, à travers ses ressentis, son intuition et ses perceptions extra-sensorielles.

 

🔹 Sur un plan plus avancé, elle renforce l’ancrage dans cette conscience divine, facilitant l'intégration plus profonde des enseignements spirituels, non seulement en soi, mais aussi dans chaque aspect du quotidien. Elle permet ainsi d’incarner pleinement ces vérités à travers ses pensées, ses choix et ses actions.

 

Chaque samedi, cette méditation est un point de repère : elle permet de faire le bilan de son état énergétique, de libérer ce qui entrave l’évolution et d’ancrer plus profondément la lumière en soi. Durant ce processus, les guides de chaque personne œuvrent aux côtés de Sna-Ho, veillant à ce que le travail soit ajusté en parfaite harmonie avec les besoins de chacun.

 

Comment recevoir cette méditation ? 

Pour débuter cette méditation, il vous suffit de réciter trois fois la guidance, en veillant à le faire dans le bon créneau (chaque samedi). À ce moment-là, Sna-Ho se manifestera à vous et initiera la méditation. Pour les élèves de l’école Hanka, vous pouvez également appeler la Présence directement à l’aide du mudra d’appel, puis formuler votre demande en récitant la guidance. Installez-vous confortablement puis méditer pendant 20 à 40 minutes. 

 

 

Guidance proposée :

 

« Cher Sna-Ho, Divinité des étoiles,

Je te remercie pour cette purification et cette aide que tu m’apportes.

Aide-moi à libérer ce qui me freine et à renforcer ma connexion au Divin.

Que cette méditation m’aide à m'aligner sur mon chemin.

J’accueille ton aide avec gratitude et confiance.

Infini respect, gratitude et amour.»

 

Nous conseillons d'allumer une bougie avec respect et gratitude envers le Maître Sna-Ho qui nous offre la grâce, chaque semaine, de proposer une purification de grande qualité, merci également aux Présences qui nous accompagnent. N'hésitez pas à lui envoyer beaucoup de gratitude et d'énergie d'amour et lui proposer des offrandes régulièrement. 

 

Jean Loup List 

Méditation libre de partage, merci de respecter la source et le droit d'auteur

www.hanka.fr

 

Conseils pratiques :

 

• Laissez de préférence votre téléphone en mode avion (sans wifi, 3G/4G, Bluetooth) à plus de 5 mètres.
• Vous pouvez allumer une bougie blanche, symbole de lumière et de pureté.
• Installez-vous au calme, dans une position confortable et dans un lieu propice à la méditation.
• Adressez la demande de soin à Sna-Ho (voir Guidance proposée).
• Prenez environ 20/30 minutes pour recevoir ce soin, en conscientisant cette prière.
• Terminez par un merci, ou en envoyant de la gratitude à la Présence.

 

Équilibrage de la circulation énergétique de l’être

 

 

 

Date : le dimanche toutes 3 semaines.

 

Créneau horaire : de 11 heures à 11 heures 20 ou de 16 heures 30 à 16 heures 50. Ces horaires sont inflexibles.

 

Présence : un maître des énergies - 24e dimension.

 

 

1. Pourquoi proposer cette méditation ?

 

L’énergie circule en nous à travers différents plans : énergies internes, externes (dans l’aura) et subtiles. Or, chez la grande majorité des êtres humains, ces flux sont déséquilibrés, ce qui peut entraîner des perturbations physiques, émotionnelles et spirituelles. Cette méditation a été conçue pour réharmoniser ces circulations énergétiques, fluidifier les blocages et permettre une meilleure stabilité, essentielle à notre bien-être et à notre évolution spirituelle.

 

 2. Pour quelles raisons sont-elles déséquilibrées ?

 

Nos énergies peuvent être affectées par quatre causes principales :

 

- Choc physique : coup, douleur, organisme étranger, utilisation du corps sans respect. Cela impactera principalement les énergies internes.

 

- Choc émotionnel : les émotions négatives cumulées, soit par des événements vécus ou générer par soi même. Cela impactera principalement les énergies externes et aura aussi un impact sur les énergies spirituelles.

 

- Choc mental : tout ce qui a eu une influence sur sa propre décision et sa propre liberté. Pathologie mentale, manipulation, les plantes nocives, drogues, médicament ainsi que les conflits mentaux générés par la personne elle-même. Cela impactera principalement les énergies subtiles.

 

- Les perturbations énergétiques : elles impactent l’ensemble des énergies en fonction de leurs natures.

 

Un déséquilibre énergétique peut se manifester par une baisse de vitalité, favorisant l’apparition de troubles physiques et émotionnels. Cela peut aller de petites douleurs chroniques, fatigue persistante, rhumes fréquents, nausées ou vertiges, jusqu’à des symptômes plus marqués comme fièvre, épuisement ou difficultés respiratoires. Au-delà de l’impact physique, ces blocages énergétiques entravent également l’élévation spirituelle, rendant plus difficile la stabilisation sur les hauts plans et l’intégration fluide des énergies subtiles. Un alignement énergétique optimal est donc essentiel pour maintenir un équilibre global et évoluer sereinement.

 

3. Pourquoi est-il conseillé de faire un check-up régulier de ces énergies ?

 

L’équilibre énergétique d’une personne influence directement son bien-être physique, émotionnel et mental. En restaurant une circulation fluide et harmonieuse, cela aide à fortement limiter les terrains faibles. Ici, c’est toute la structure de l’être humain est rééquilibrée. L’objectif est, par cet équilibre restauré, de permettre aux personnes de maintenir et veiller par elles-mêmes à leur équilibre intérieur. En répétant cette pratique, nous développons une plus grande conscience de nos énergies et pouvons mieux prévenir les perturbations à l’avenir. Il est donc important en commençant ce cycle de méditation proposé par ce Maître, de s’engager dans un processus de mise en place d’une plus grande conscience de l’équilibre et de veiller dessus. Concrètement, l’enseignement complet de ce thème est donné et largement approfondi lors du stage l’Aura et le Développement Intérieur niveau 3.

  

4. Comment recevoir cette méditation ? 

 

Pour débuter cette méditation, il vous suffit de réciter trois fois la guidance, en veillant à le faire dans le bon créneau (par exemple, le bon dimanche entre 11 heures et 11 heures 20 ou entre 16 heures 30 et 16 heures 50). À ce moment-là, le maître des énergies se manifestera à vous et initiera la méditation. Pour les élèves de l’école Hanka, vous pouvez également appeler la Présence directement à l’aide du mudra d’appel, puis formuler votre demande en récitant la guidance.

 

La Présence qui partage ce cycle de méditation, ne souhaite pas donner son nom au grand public pour le moment et ne souhaite pas être appelée en dehors des créneaux qu'elle a proposé. Si vous l'appelez en dehors de ces créneaux, elle ne viendra pas. Cette Présence apporte ici une purification d’une grande qualité, et avancé. En échange de ce don qu’elle nous fait et fera environ toutes les trois semaines, elle demande simplement du respect et de la gratitude. 

 

 Guidance proposée :

« Cher Maître des énergies,

je te remercie de m’apporter l’équilibrage de mes énergies internes, externes et subtiles

de la façon la plus adaptée à mes besoins dans le respect de mon évolution,

de la vie, de la Lumière et de la justice Divine, sans effet indésirable.

 Cher Maître, infinie gratitude pour ton aide et ta bienveillance envers les êtres humains,

merci de m’accompagner sur le chemin de l’équilibre. »

 

Pensez à remercier le Maître des Énergies à la fin de la méditation : vous pouvez lui envoyer votre feu du cœur et lui exprimer votre gratitude. Notez qu'il aime aussi particulièrement les offrandes d'eau de source dynamisée. Pour ceux qui n’ont pas encore suivi les séminaires, il suffit de poser votre intention au niveau du cœur et d’envoyer, avec sincérité, votre amour et votre gratitude à travers cette connexion intérieure.

 

Avec bienveillance,

Jean-Loup List et Yohan Anatayha

 

Méditation libre de partage, merci de respecter la source et le droit d’auteur

www.hanka.fr

 

Conseils pratiques : 

• Laissez de préférence votre téléphone en mode avion (sans wifi, 3G/4G, Bluetooth) à plus de 5 mètres.
• Vous pouvez allumer une bougie blanche, symbole de lumière et de pureté.
• Installez-vous au calme, dans une position confortable et dans un lieu propice à la méditation.
• Adressez la guidance au Maitre des énergies.
• Prenez environ 10 à 20 minutes pour recevoir cette purification en conscientisant ses bienfaits.
• Terminez par un merci, ou en envoyant de la gratitude à la Présence.